Libera estrés
Reconecta con tu cuerpo y suelta tensión física y emocional.

Clases, experiencias y retiros diseñados para elevar tu energía y transformar tu bienestar.
Comenzar mi viajeEntre pendientes, trabajo y rutina, muchas veces olvidamos escucharnos. Sacred Sweat nace como una experiencia de movimiento y bienestar diseñada para ayudarte a pausar, respirar y volver a ti a través de prácticas que nutren cuerpo, mente y energía.
Tu bienestar también merece espacio.Reconecta con tu cuerpo y suelta tensión física y emocional.
Prácticas para ayudarte a sentirte más ligera, presente y equilibrada,
Crea espacio para escucharte, respirar y reconectar contigo misma.
Accede a clases y experiencias que acompañan tu estilo de vida.
Elige la experiencia que mejor se adapte a tu momento y nivel de práctica.
Una práctica presencial para activar tu energía, mover el cuerpo con intención y volver a tu centro.
TulumFechas disponibles por temporadaCupos limitados

Soy originaria de Monterrey y amante del movimiento, los viajes y la conexión entre cuerpo y mente.
Mi camino comenzó en la Danza Contemporánea, donde descubrí el poder del cuerpo como herramienta de expresión, sanación y transformación. Desde entonces he compartido Vinyasa Yoga en ciudades como Nueva York, Sydney, Monterrey y actualmente Tulum.
Aquí nació Sacred Sweat, un estilo propio que fusiona yoga, danza, respiración y naturaleza. Más que una clase, es un espacio para soltar, sentir y regresar a ti.
Hoy acompaño a una comunidad internacional que busca reconectar consigo misma a través del movimiento consciente.
“Me encantan las clases de Nadia. Super amorosa, pero al mismo tiempo te acompaña a profundizar tu práctica. Tiene mucha experiencia, gracia y sentido del humor.”
★★★★☆“Me encantan las clases con Nadia su voz nos acompaña y ayuda en cada movimiento, la recomiendo plenamente. Namaste”
★★★★☆“Great drop in class at the hotel I was staying at! Moderate difficulty Vinyasa flow (she offered a lot of adaptations for those with less experience), very knowledgeable.”
★★★★☆“Wonderful yoga practice here in Tulum! 🤍 Both relaxing and challenging, and customized to any level of skill. Highly recommend!”
★★★★☆“It was our first yoga experience and we really enjoyed it. Very good teacher, patient and attentive. Thank you so much Nadia for this yoga lesson.”
★★★★☆